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关于骑行,你要知道这些好习惯

标签:冷感运动毛巾 定制毛巾

随着运动方式的多样化自行车方便快捷的特点,让许多人爱上了骑车,再加上骑车绿色环保,可以锻炼身体,而且自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的,骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动,以及把备注从血管末梢抽回心脏,事实上却同时强化了微血管组织,这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁,青春永驻。但是关于骑行还是想告诉大家一些常识!

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 1、骑车一定要佩戴专业护具

  因为现在的交通越来越便捷,路上的车也越来越多,路上难免会遇到意外情况,护具可以帮助起到非常好的保护作用,不要觉得这些东西可有可无,真是发生状况的时候你就会知道这些东西的重要性!不要存在侥幸心理,骑行要注意安全,关于骑车戴头盔等护具的重要性小编还想继续跟大家讲,同时也可以佩戴一些coresport冷感运动毛巾,在骑行过程中带给你更好的骑行体验!

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 2、买一款适合自己的车子

  如果你想要一个完美的骑行,那么首先自行车必须适合自己,当然骑行的姿势要正确,不合适的车子,错误的骑行姿势会造成身上的一些状况出现,像坐垫的高度如果调节的不合适,就会对膝盖造成危害,这类问题一定要引起重视。最重要的是不要贪便宜去买山寨车。

 3、骑行前要先热身

  相信这不用跟大家详细解释了,骑行也好其他运动也罢,在运动之前一定要记得提前热身。要让自己的身体肌肉做好充分的准备再去骑行,因为不热身的话会造成肌肉拉伤等伤害。

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 4、骑行时不能三心二意

  骑行时一定要注意路况信息,要像开小车一样,多去看看周围的路况信息,一定要多留心。比如在一些车流量比较大的城市,不注意的情况下很容易发生意外!

 5、饭后休息后再去骑行

  相信很多朋友都知道刚吃饱饭,如果马上进行剧烈运动的话会增加肢血流量,影响胃肠道的消化,会造成消化不良,甚至引起胃痛。所以不管在哪个地方骑行,什么时间段骑行,都建议吃完饭休息1到2小时再进行为好。尤其是胃肠病患者更要特别注意!

 6、运动后马上休息

  长时间的骑行后千万不能马上休息!剧烈运动会使身体内部发生一系列的生理变化。比如,心脏跳动加快、肺活量增加、新陈代谢旺盛等。但这些变化不是随着运动的停止而立即消失的。倘若马上停止运动,会使循环血量减少,容易发生运动性晕厥。

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 东莞鑫浪纺织提醒您不管在骑行上你坚持了多久这些细节都需要注意,只为运动生活更好!



什么是冷感运动毛巾?

什么是冷感运动毛巾?

冷感运动毛巾是指专门为运动设计,在用料、规格尺寸、吸水性等各方面为运动做了优化设计,从而区别于普通产品的毛巾,是有氧运动、户外探险、旅行的必备产品。其吸水性、透气性等综合品质均优于普通家用毛巾。运动毛巾具有超强的吸水性,吸水量大,吸水速度快,质地柔软,易洗、易干。用来擦拭湿发、吸汗,效果非常好,运动时擦比普通毛巾效果好。 冷感运动毛巾采用冷感面料,3D立体编制工艺,100%冷感丝编织,无论凉水热水浸湿之后,甩甩2秒钟速冷,非常神奇,擦拭身体瞬间带来冷感,可达到零下1度到零下2度,这种冷感可持续5小时以上,是非常理想的物理降温产品,自问世以来,风靡全球,被广泛用在医疗、运动等领域,是现在科学对人类的一大贡献。 冷感运动毛巾不含化学物资、高分子材料、胶剂、晶体或相变材料,透气性好,不含化学物质,不刺激皮肤,安全可靠,透气性、舒适性、柔软性、吸附性都是纯棉、纤维等材质所不可企

2018-07-31

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